Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Miriam Malirova & Andrea Vasickova

HYROX Gdansk — 13. aprill 2024

Gdańsk, Poland · DOUBLES · OPEN · CZE

Miriam Malirova · Andrea Vasickova

Koguaeg: 01:16:45
Koht: #30
AG koht: #11
Kategooria: DOUBLES · OPEN

Miriam Malirova

Andrea Vasickova

HYROX Gdansk

Gdańsk, Poland

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running49:25 (64%)

Stations22:52 (30%)

Roxzone4:32 (6%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus6:10/km-0.8%3.2%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	6:38	-
SkiErg	4:26	30
Running 2	6:05	-
Sled Push	1:29	13
Running 3	6:08	-
Sled Pull	3:03	3
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	2:23	2
Running 5	6:11	-
Rowing	4:43	15
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	1:36	23
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	2:29	5
Running 8	6:02	-
Wall Balls	2:43	16
Running Total	49:25	54
Roxzone Total	4:32	21