Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Emil Albrechtsen & Mathias Lynge

HYROX Gdansk — 13. aprill 2024

Gdańsk, Poland · DOUBLES · PRO · DEN

Emil Albrechtsen · Mathias Lynge

Koguaeg: 01:02:54
Koht: #6
AG koht: #1
Kategooria: DOUBLES · PRO

Emil Albrechtsen

Mathias Lynge

HYROX Gdansk

Gdańsk, Poland

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running35:14 (56%)

Stations24:03 (38%)

Roxzone3:42 (6%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:24/km+6.8%3.0%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:33	-
SkiErg	3:42	15
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:45	5
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:23	3
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	2:07	6
Running 5	4:37	-
Rowing	4:22	22
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:20	2
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:10	12
Running 8	4:24	-
Wall Balls	4:14	23
Running Total	35:14	6
Roxzone Total	3:42	7