Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Ângela Ramalho & Manuel Weber

HYROX Madrid — 23. september 2023

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · POR

Ângela Ramalho · Manuel Weber

Koguaeg: 01:29:05
Koht: #153
AG koht: #4
Kategooria: DOUBLES · OPEN

Ângela Ramalho

Manuel Weber

HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running47:48 (54%)

Stations30:40 (34%)

Roxzone10:42 (12%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:59/km+3.2%9.1%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:57	219
Running 2	5:46	-
Sled Push	2:21	114
Running 3	5:44	-
Sled Pull	3:52	67
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	3:31	191
Running 5	6:12	-
Rowing	5:09	169
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	2:06	151
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	4:15	151
Running 8	7:10	-
Wall Balls	4:29	118
Running Total	47:48	145
Roxzone Total	10:42	207