Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Diego Mancera Ruiz

HYROX Madrid — 23. september 2023

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · ESP

Diego Mancera Ruiz

Koguaeg: 01:10:31
Koht: #62
AG koht: #10
Kategooria: SOLO · OPEN

Diego Mancera Ruiz

HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running34:20 (49%)

Stations31:38 (45%)

Roxzone4:39 (7%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:18/km+10.1%10.3%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:07	22
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:39	123
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:56	279
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:36	16
Running 5	4:33	-
Rowing	4:46	181
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	2:05	191
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	5:04	310
Running 8	4:54	-
Wall Balls	5:25	112
Running Total	34:20	71
Roxzone Total	4:39	38