Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Jose Salama

HYROX Madrid — 23. september 2023

Madrid, Spain · SOLO · PRO · ESP

Koguaeg: 01:07:44
Koht: #27
AG koht: #6
Kategooria: SOLO · PRO

Jose Salama

HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running32:27 (48%)

Stations30:29 (45%)

Roxzone4:52 (7%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:03/km+16.6%13.2%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:01	20
Running 2	3:43	-
Sled Push	3:29	49
Running 3	3:55	-
Sled Pull	4:23	25
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:30	18
Running 5	3:58	-
Rowing	4:17	21
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:52	32
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	4:35	48
Running 8	5:14	-
Wall Balls	5:22	41
Running Total	32:27	32
Roxzone Total	4:52	36