Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Chui Yi Kwok

HYROX Hong Kong — 25. november 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Koguaeg: 02:10:09
Koht: #131
AG koht: #28
Kategooria: SOLO · OPEN

Chui Yi Kwok

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running63:57 (49%)

Stations55:50 (43%)

Roxzone10:28 (8%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus7:59/km+11.2%15.1%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	5:03	-
SkiErg	5:35	98
Running 2	7:35	-
Sled Push	6:17	135
Running 3	8:24	-
Sled Pull	11:20	133
Running 4	8:37	-
Burpee Broad Jump	8:32	120
Running 5	8:08	-
Rowing	6:05	110
Running 6	8:23	-
Farmers Carry	3:40	128
Running 7	8:26	-
Sandbag Lunges	6:43	120
Running 8	9:23	-
Wall Balls	7:38	127
Running Total	1:03:57	129
Roxzone Total	10:28	107