Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Aaron Wilkins

HYROX Washington - North American Championships — 23. märts 2024

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

Koguaeg: 01:13:48
Koht: #118
AG koht: #19
Kategooria: SOLO · OPEN

Aaron Wilkins

23-24MÄRTS20242

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running41:01 (56%)

Stations27:15 (37%)

Roxzone5:37 (8%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:08/km+4.2%12.7%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:12	97
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:36	1
Running 3	5:18	-
Sled Pull	3:32	71
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:51	98
Running 5	5:43	-
Rowing	4:43	147
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:32	46
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:21	144
Running 8	5:58	-
Wall Balls	3:28	2
Running Total	41:01	171
Roxzone Total	5:37	236