Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Kate Roe & Laura Holmes

HYROX Birmingham — 21. oktoober 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Kate Roe · Laura Holmes

Koguaeg: 01:22:16
Koht: #190
AG koht: #45
Kategooria: DOUBLES · OPEN

Kate Roe

Laura Holmes

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running47:31 (58%)

Stations28:47 (35%)

Roxzone6:01 (7%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:56/km+5.1%7.4%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:28	165
Running 2	5:53	-
Sled Push	1:59	229
Running 3	6:04	-
Sled Pull	3:31	53
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	4:24	317
Running 5	6:08	-
Rowing	4:56	138
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	2:00	341
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	4:01	323
Running 8	6:23	-
Wall Balls	3:28	278
Running Total	47:31	181
Roxzone Total	6:01	207