Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Simon Wolf

HYROX Essen — 1. oktoober 2022

Essen, Germany · SOLO · PRO · GER

Koguaeg: 01:48:52
Koht: #38
AG koht: #6
Kategooria: SOLO · PRO

Simon Wolf

HYROX Essen

Hooaeg 5 (2022-2023)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running51:49 (48%)

Stations47:57 (44%)

Roxzone9:11 (8%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus6:29/km+5.8%12.2%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:37	44
Running 2	6:03	-
Sled Push	4:26	35
Running 3	6:30	-
Sled Pull	7:25	35
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	5:43	35
Running 5	6:29	-
Rowing	4:48	36
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	2:43	32
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	8:04	40
Running 8	8:16	-
Wall Balls	10:11	37
Running Total	51:49	44
Roxzone Total	9:11	39