Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Lars Neumann

HYROX Wien — 18. veebruar 2023

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GER

Koguaeg: 01:13:42
Koht: #35
AG koht: #5
Kategooria: SOLO · OPEN

Lars Neumann

18-19VEEBR20232

HYROX Wien

Hooaeg 5 (2022-2023)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running36:55 (50%)

Stations32:02 (43%)

Roxzone4:50 (7%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:37/km+9.9%7.7%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:34	128
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:32	73
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:32	74
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	4:12	50
Running 5	4:47	-
Rowing	4:45	82
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:23	4
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:23	16
Running 8	5:13	-
Wall Balls	6:41	111
Running Total	36:55	35
Roxzone Total	4:50	46