Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Nikola Adams

HYROX Wien — 18. veebruar 2023

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GER

Koguaeg: 01:44:45
Koht: #62
AG koht: #13
Kategooria: SOLO · OPEN

Nikola Adams

18-19VEEBR20232

HYROX Wien

Hooaeg 5 (2022-2023)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running53:42 (51%)

Stations44:10 (42%)

Roxzone6:58 (7%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus6:43/km+20.5%14.8%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:43	-
SkiErg	5:18	50
Running 2	5:52	-
Sled Push	3:07	65
Running 3	6:15	-
Sled Pull	7:16	58
Running 4	7:12	-
Burpee Broad Jump	9:25	72
Running 5	7:24	-
Rowing	5:09	16
Running 6	7:09	-
Farmers Carry	2:18	44
Running 7	7:04	-
Sandbag Lunges	5:04	52
Running 8	8:08	-
Wall Balls	6:33	70
Running Total	53:42	64
Roxzone Total	6:58	49