Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Maik Röhnke & Collin Samland

HYROX Hamburg — 26. november 2022

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Maik Röhnke · Collin Samland

Koguaeg: 01:11:41
Koht: #77
AG koht: #23
Kategooria: DOUBLES · OPEN

Maik Röhnke

Collin Samland

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Hooaeg 5 (2022-2023)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running40:12 (56%)

Stations24:59 (35%)

Roxzone6:35 (9%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:01/km+7.9%4.4%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:44	-
SkiErg	3:57	123
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:03	197
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:23	213
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:40	69
Running 5	5:07	-
Rowing	4:23	129
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:37	29
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	2:52	58
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:04	87
Running Total	40:12	68
Roxzone Total	6:35	48