Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Jen Howard

HYROX World Championships Manchester — 26. mai 2023

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Koguaeg: 01:11:23
Koht: #21
AG koht: #9
Kategooria: SOLO · PRO

Jen Howard

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Hooaeg 5 (2022-2023)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running36:34 (51%)

Stations31:04 (43%)

Roxzone3:49 (5%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:34/km+7.2%7.7%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:06	4
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:39	13
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:12	19
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	4:27	169
Running 5	4:47	-
Rowing	4:36	57
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:56	57
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	4:05	70
Running 8	5:00	-
Wall Balls	5:03	89
Running Total	36:34	31
Roxzone Total	3:49	87