Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Lidia Ocaña & Cristina Alvarez

HYROX World Championships Manchester — 26. mai 2023

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · ESP

Lidia Ocaña · Cristina Alvarez

Koguaeg: 01:16:34
Koht: #197
AG koht: #65
Kategooria: DOUBLES · OPEN

Lidia Ocaña

Cristina Alvarez

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Hooaeg 5 (2022-2023)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running44:48 (58%)

Stations27:54 (36%)

Roxzone3:57 (5%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:36/km+13.7%9.5%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:19	156
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:27	158
Running 3	5:37	-
Sled Pull	4:21	162
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	2:37	55
Running 5	5:50	-
Rowing	4:37	124
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	2:06	186
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	3:31	101
Running 8	6:16	-
Wall Balls	3:56	97
Running Total	44:48	175
Roxzone Total	3:57	103