Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Adedeji Olusanya

HYROX Karlsruhe — 11. märts 2023

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER

Adedeji Olusanya

Koguaeg: 01:14:07
Koht: #30
AG koht: #13
Kategooria: SOLO · PRO

Adedeji Olusanya

11-12MÄRTS20232

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Hooaeg 5 (2022-2023)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running36:46 (50%)

Stations32:39 (44%)

Roxzone4:47 (6%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:36/km+6.3%14.1%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	2:58	-
SkiErg	3:57	22
Running 2	4:29	-
Sled Push	3:40	42
Running 3	4:54	-
Sled Pull	5:24	44
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	5:00	59
Running 5	4:59	-
Rowing	4:23	43
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:44	17
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:37	11
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:54	8
Running Total	36:46	28
Roxzone Total	4:47	46