Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Raphael Lutz

HYROX Karlsruhe — 11. märts 2023

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · SUI

Koguaeg: 01:35:54
Koht: #67
AG koht: #21
Kategooria: SOLO · PRO

Raphael Lutz

11-12MÄRTS20232

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Hooaeg 5 (2022-2023)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running47:15 (49%)

Stations42:07 (44%)

Roxzone6:35 (7%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:54/km+7.1%12.6%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:12	47
Running 2	5:51	-
Sled Push	3:32	38
Running 3	6:14	-
Sled Pull	5:34	48
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	7:10	74
Running 5	6:19	-
Rowing	4:32	55
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:53	24
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	6:56	72
Running 8	6:24	-
Wall Balls	8:18	70
Running Total	47:15	67
Roxzone Total	6:35	66

HYROX võistlusanalüüs: Raphael Lutz - Karlsruhe 01:35:54 | HyCoach