Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Joe Marshall & Matt Lewis

HYROX London — 3. detsember 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Joe Marshall · Matt Lewis

Koguaeg: 01:03:47
Koht: #46
AG koht: #28
Kategooria: DOUBLES · OPEN

Joe Marshall

Matt Lewis

HYROX London

London, United Kingdom

Hooaeg 5 (2022-2023)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running35:58 (56%)

Stations22:29 (35%)

Roxzone5:25 (8%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:30/km+7.5%4.9%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:38	84
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:52	167
Running 3	4:36	-
Sled Pull	2:41	150
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	1:57	18
Running 5	4:42	-
Rowing	4:12	135
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:31	130
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	2:44	87
Running 8	4:51	-
Wall Balls	3:54	150
Running Total	35:58	43
Roxzone Total	5:25	58