Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Tomasz Mackowski

HYROX München — 4. veebruar 2023

München, Germany · SOLO · OPEN · POL

Tomasz Mackowski

Koguaeg: 01:09:26
Koht: #20
AG koht: #2
Kategooria: SOLO · OPEN

Tomasz Mackowski

HYROX München

München, Germany

Hooaeg 5 (2022-2023)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running37:04 (53%)

Stations29:04 (42%)

Roxzone3:22 (5%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:38/km+1.8%6.0%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:09	27
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:17	56
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:38	28
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	4:43	78
Running 5	4:56	-
Rowing	4:04	4
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:38	23
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:33	13
Running 8	4:58	-
Wall Balls	5:02	74
Running Total	37:04	36
Roxzone Total	3:22	10

HYROX võistlusanalüüs: Tomasz Mackowski - München 01:09:26 | HyCoach