Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Ash Lewis

HYROX Birmingham — 15. oktoober 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Koguaeg: 01:36:16
Koht: #678
AG koht: #170
Kategooria: SOLO · OPEN

Ash Lewis

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Hooaeg 5 (2022-2023)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running47:07 (49%)

Stations39:06 (41%)

Roxzone10:08 (11%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:53/km+26.2%10.2%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:59	-
SkiErg	3:54	59
Running 2	5:01	-
Sled Push	3:00	528
Running 3	6:00	-
Sled Pull	7:03	903
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	4:58	513
Running 5	5:38	-
Rowing	4:59	654
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	2:27	677
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	5:07	525
Running 8	6:08	-
Wall Balls	7:38	664
Running Total	47:07	707
Roxzone Total	10:08	837