Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Sam Tucknott & Kerry Langley

HYROX Madrid — 10. detsember 2022

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

Sam Tucknott · Kerry Langley

Koguaeg: 01:01:18
Koht: #3
AG koht: #2
Kategooria: DOUBLES · OPEN

Sam Tucknott

Kerry Langley

HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

Hooaeg 5 (2022-2023)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running34:56 (57%)

Stations22:57 (37%)

Roxzone3:29 (6%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:22/km+13.2%8.4%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:42	-
SkiErg	3:53	18
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:50	24
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:10	60
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	1:56	4
Running 5	4:27	-
Rowing	4:13	6
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:32	12
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	2:43	2
Running 8	5:03	-
Wall Balls	3:40	9
Running Total	34:56	6
Roxzone Total	3:29	7