Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Ruud Tacken

HYROX Maastricht European Championships — 4. veebruar 2023

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Koguaeg: 01:17:40
Koht: #222
AG koht: #63
Kategooria: SOLO · OPEN

Ruud Tacken

HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands

Hooaeg 5 (2022-2023)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running41:29 (53%)

Stations32:43 (42%)

Roxzone3:32 (5%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:11/km+8.0%5.4%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:19	305
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:15	126
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:18	313
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	5:28	375
Running 5	5:39	-
Rowing	4:37	248
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:30	40
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:26	242
Running 8	5:35	-
Wall Balls	5:50	309
Running Total	41:29	238
Roxzone Total	3:32	137

HYROX võistlusanalüüs: Ruud Tacken - Maastricht 01:17:40 | HyCoach