Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Marko Vasiljkovic & Daniel Bischof

HYROX Amsterdam — 22. oktoober 2022

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GER

Marko Vasiljkovic · Daniel Bischof

Koguaeg: 01:17:24
Koht: #132
AG koht: #73
Kategooria: DOUBLES · OPEN

Marko Vasiljkovic

Daniel Bischof

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Hooaeg 5 (2022-2023)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running42:20 (55%)

Stations23:19 (30%)

Roxzone11:49 (15%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:18/km+10.4%7.6%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:07	130
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:19	185
Running 3	5:25	-
Sled Pull	4:11	172
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	3:05	118
Running 5	5:40	-
Rowing	0:41	1
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:58	134
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:08	92
Running 8	5:32	-
Wall Balls	3:50	85
Running Total	42:20	91
Roxzone Total	11:49	190