Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Thomas Freissler & Sarah Bachkönig

HYROX Amsterdam — 22. oktoober 2022

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · AUT

Thomas Freissler · Sarah Bachkönig

Koguaeg: 01:32:01
Koht: #146
AG koht: #27
Kategooria: DOUBLES · OPEN

Thomas Freissler

Sarah Bachkönig

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Hooaeg 5 (2022-2023)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running54:00 (59%)

Stations28:30 (31%)

Roxzone9:35 (10%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus6:45/km+13.6%5.9%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	6:02	-
SkiErg	4:45	163
Running 2	6:15	-
Sled Push	1:49	48
Running 3	6:44	-
Sled Pull	1:21	1
Running 4	7:04	-
Burpee Broad Jump	3:54	140
Running 5	7:00	-
Rowing	4:43	85
Running 6	7:14	-
Farmers Carry	1:47	71
Running 7	7:06	-
Sandbag Lunges	4:10	136
Running 8	6:39	-
Wall Balls	6:01	160
Running Total	54:00	148
Roxzone Total	9:35	156