Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Frank Van Ingen

HYROX Amsterdam — 22. oktoober 2022

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Frank Van Ingen

Koguaeg: 01:41:28
Koht: #111
AG koht: #2
Kategooria: SOLO · PRO

Frank Van Ingen

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Hooaeg 5 (2022-2023)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running49:40 (49%)

Stations44:58 (44%)

Roxzone6:55 (7%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus6:12/km+4.2%7.0%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	5:36	-
SkiErg	5:12	124
Running 2	6:00	-
Sled Push	4:00	79
Running 3	6:11	-
Sled Pull	7:10	92
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	7:37	121
Running 5	6:17	-
Rowing	5:40	120
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	2:58	102
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	5:52	100
Running 8	7:14	-
Wall Balls	6:29	60
Running Total	49:40	116
Roxzone Total	6:55	97