Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Dominik Rapp

HYROX Berlin — 20. november 2021

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER

Koguaeg: 01:33:05
Koht: #14
AG koht: #6
Kategooria: SOLO · PRO

Dominik Rapp

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Hooaeg 4 (2021-2022)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running43:11 (46%)

Stations43:15 (46%)

Roxzone6:44 (7%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:24/km+17.8%12.9%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:11	8
Running 2	4:57	-
Sled Push	3:39	11
Running 3	5:30	-
Sled Pull	10:54	19
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	5:51	18
Running 5	5:36	-
Rowing	4:34	6
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	3:15	16
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	5:25	15
Running 8	6:32	-
Wall Balls	5:26	4
Running Total	43:11	13
Roxzone Total	6:44	12