Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Hilko Geiken

HYROX Hamburg — 3. november 2018

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Koguaeg: 01:21:40
Koht: #22
AG koht: #3
Kategooria: SOLO · PRO

Hilko Geiken

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Hooaeg 1 (2018-2019)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running42:11 (56%)

Stations33:29 (44%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:16/km+8.7%11.5%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:10	64
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:54	46
Running 3	5:27	-
Sled Pull	6:14	45
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	3:51	13
Running 5	5:34	-
Rowing	4:27	41
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:56	42
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:20	41
Running 8	6:05	-
Wall Balls	5:37	12
Running Total	42:11	60
Roxzone Total	-	-