Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Henrik Thode

HYROX Hamburg — 3. november 2018

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Koguaeg: 01:22:37
Koht: #27
AG koht: #10
Kategooria: SOLO · PRO

Henrik Thode

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Hooaeg 1 (2018-2019)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running41:08 (53%)

Stations36:05 (47%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:09/km+10.7%11.1%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:12	70
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:59	54
Running 3	5:11	-
Sled Pull	6:28	54
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	4:34	41
Running 5	5:21	-
Rowing	4:26	34
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:01	45
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:47	15
Running 8	5:58	-
Wall Balls	7:38	61
Running Total	41:08	49
Roxzone Total	-	-