Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Martin Homolka

HYROX Hamburg — 3. november 2018

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Koguaeg: 01:24:24
Koht: —
AG koht: —
Kategooria: SOLO · PRO

Martin Homolka

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Hooaeg 1 (2018-2019)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running31:52 (48%)

Stations35:05 (52%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:03/km-18.4%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:05	42
Running 2	4:56	-
Sled Push	3:16	73
Running 3	5:15	-
Sled Pull	5:15	21
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	5:05	64
Running 5	5:25	-
Rowing	4:32	66
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	2:09	68
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	3:57	24
Running 8	6:43	-
Wall Balls	6:46	41
Running Total	31:52	7
Roxzone Total	-	-