Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Philipp Kerstan

HYROX Hamburg — 3. november 2018

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Philipp Kerstan

Koguaeg: 01:25:18
Koht: #39
AG koht: #7
Kategooria: SOLO · PRO

Philipp Kerstan

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Hooaeg 1 (2018-2019)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running42:26 (53%)

Stations37:33 (47%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:18/km+14.9%15.3%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:08	53
Running 2	4:49	-
Sled Push	3:41	99
Running 3	5:13	-
Sled Pull	6:33	57
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	5:22	75
Running 5	5:37	-
Rowing	4:17	17
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	2:07	57
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	5:07	81
Running 8	6:33	-
Wall Balls	6:18	25
Running Total	42:26	65
Roxzone Total	-	-