Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Timo Rogge

HYROX Hamburg — 3. november 2018

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Koguaeg: 01:26:15
Koht: #47
AG koht: #16
Kategooria: SOLO · PRO

Timo Rogge

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Hooaeg 1 (2018-2019)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running41:55 (56%)

Stations33:02 (44%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:14/km+13.2%14.9%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:03	34
Running 2	4:47	-
Sled Push	4:08	123
Running 3	5:10	-
Sled Pull	5:46	35
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	5:25	77
Running 5	5:29	-
Rowing	0:11	1
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:18	90
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:25	45
Running 8	6:31	-
Wall Balls	6:46	40
Running Total	41:55	57
Roxzone Total	-	-