Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Niki Selner

HYROX Wien — 8. detsember 2018

Wien, Austria · SOLO · PRO · AUT

Koguaeg: 01:17:06
Koht: #15
AG koht: #3
Kategooria: SOLO · PRO

Niki Selner

HYROX Wien

Hooaeg 1 (2018-2019)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running39:39 (55%)

Stations32:20 (45%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:57/km+14.2%7.9%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:10	22
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:31	15
Running 3	5:05	-
Sled Pull	5:27	15
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:53	23
Running 5	5:15	-
Rowing	4:21	16
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:34	22
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:27	8
Running 8	5:06	-
Wall Balls	5:57	16
Running Total	39:39	15
Roxzone Total	-	-