Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Daniel Prange

HYROX Hannover — 26. jaanuar 2019

Hannover, Germany · SOLO · PRO · GER

Koguaeg: 01:19:37
Koht: #21
AG koht: #10
Kategooria: SOLO · PRO

Daniel Prange

HYROX Hannover

Hannover, Germany

Hooaeg 1 (2018-2019)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running36:30 (46%)

Stations37:59 (48%)

Roxzone5:11 (7%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:34/km+10.0%7.4%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:08	47
Running 2	4:19	-
Sled Push	3:17	72
Running 3	4:46	-
Sled Pull	5:33	49
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	5:06	57
Running 5	4:47	-
Rowing	4:35	55
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	2:09	24
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	4:18	22
Running 8	4:51	-
Wall Balls	8:53	73
Running Total	36:30	-
Roxzone Total	5:11	29