Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Michel Bornhorst & Louisa Panienka

HYROX Frankfurt — 14. joulukuuta 2024

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Michel Bornhorst · Louisa Panienka

Kokonaisaika: 01:09:10
Sijoitus: #160
AG-sijoitus: #80
Sarja: DOUBLES · OPEN

Michel Bornhorst

Louisa Panienka

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15JOULU20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:58 (59%)

Stations22:51 (33%)

Roxzone5:26 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:07/km+13.1%6.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:09	155
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:45	204
Running 3	5:01	-
Sled Pull	2:36	72
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	2:31	74
Running 5	5:15	-
Rowing	4:10	68
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:19	52
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	2:59	149
Running 8	5:30	-
Wall Balls	3:22	10
Running Total	40:58	253
Roxzone Total	5:26	154