Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Karen King & Sarah Davies

HYROX Shanghai — 5. huhtikuuta 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN · GBR

Karen King · Sarah Davies

Kokonaisaika: 01:27:38
Sijoitus: #54
AG-sijoitus: #6
Sarja: DOUBLES · OPEN

Karen King

Sarah Davies

HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running47:18 (54%)

Stations31:35 (36%)

Roxzone8:50 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:55/km+6.3%3.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:44	13
Running 2	5:34	-
Sled Push	1:26	12
Running 3	5:49	-
Sled Pull	4:46	46
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	4:36	97
Running 5	6:11	-
Rowing	5:12	39
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	1:59	63
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	4:07	78
Running 8	6:07	-
Wall Balls	4:45	89
Running Total	47:18	52
Roxzone Total	8:50	74