HYROX-kilpailuanalyysi: Frances Bradley & Emma Knowles - London 01:11:57 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Frances Bradley & Emma Knowles

HYROX London — 29. marraskuuta 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Kokonaisaika: 01:11:57
Sijoitus: #56
AG-sijoitus: #11
Sarja: DOUBLES · PRO

Frances Bradley

Emma Knowles

29MARRAS-1 JOULU20243

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:40 (50%)

Stations32:22 (45%)

Roxzone4:00 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:27/km+2.4%11.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:37	180
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:24	156
Running 3	4:16	-
Sled Pull	4:24	133
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:11	74
Running 5	4:12	-
Rowing	4:36	59
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	2:06	193
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:59	104
Running 8	5:48	-
Wall Balls	7:05	211
Running Total	35:40	22
Roxzone Total	4:00	18