HYROX-kilpailuanalyysi: Michelle Hall - Birmingham 01:22:07 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Michelle Hall

HYROX Birmingham — 21. lokakuuta 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:22:07
Sijoitus: #98
AG-sijoitus: #3
Sarja: SOLO · OPEN

Michelle Hall

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running43:16 (53%)

Stations32:41 (40%)

Roxzone6:14 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:25/km+8.3%12.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:59	199
Running 2	5:15	-
Sled Push	3:08	276
Running 3	5:28	-
Sled Pull	5:08	54
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	4:02	36
Running 5	5:40	-
Rowing	5:15	182
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:48	25
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	4:28	190
Running 8	6:09	-
Wall Balls	3:53	127
Running Total	43:16	132
Roxzone Total	6:14	260