Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Sarah Neumann

HYROX Köln — 25. helmikuuta 2023

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Kokonaisaika: 01:51:33
Sijoitus: #165
AG-sijoitus: #14
Sarja: SOLO · OPEN

Sarah Neumann

25-26HELMI20232

HYROX Köln

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running57:44 (52%)

Stations48:57 (44%)

Roxzone4:55 (4%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus7:13/km+64.0%24.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:32	-
SkiErg	5:03	93
Running 2	6:54	-
Sled Push	3:03	154
Running 3	7:13	-
Sled Pull	7:45	182
Running 4	7:04	-
Burpee Broad Jump	9:00	162
Running 5	7:34	-
Rowing	5:26	129
Running 6	7:18	-
Farmers Carry	2:55	170
Running 7	11:19	-
Sandbag Lunges	8:44	184
Running 8	5:54	-
Wall Balls	7:01	171
Running Total	57:44	160
Roxzone Total	4:55	28