Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Oli & Oli & 2 muuta

HYROX Essen — 16. marraskuuta 2019

Essen, Germany · DOUBLES · OPEN

Oli · Oli · Sarah · Sarah

Kokonaisaika: 01:28:40
Sijoitus: #58
AG-sijoitus: #19
Sarja: DOUBLES · OPEN

Oli

Oli

Sarah

Sarah

HYROX Essen

Kausi 2 (2019-2020)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running50:59 (57%)

Stations27:41 (31%)

Roxzone10:06 (11%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:22/km-2.0%10.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:35	60
Running 2	6:35	-
Sled Push	1:13	28
Running 3	6:43	-
Sled Pull	4:07	47
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	2:56	29
Running 5	7:00	-
Rowing	5:44	69
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	2:06	52
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	2:25	10
Running 8	6:24	-
Wall Balls	4:35	45
Running Total	50:59	56
Roxzone Total	10:06	-