Romandi De Jongh & Dylan Evans का HYROX रेस एनालिसिस - Cape Town 01:23:55 | HyCoach

Romandi De Jongh & Dylan Evans का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX CAPE TOWN — 19 जुलाई 2025

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · GBR

·

कुल समय: 01:23:55
रैंकिंग: #255
एजी रैंकिंग: #68
श्रेणी: DOUBLES · OPEN

Romandi De Jongh

Dylan Evans

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa

19-20जुल॰20252

पूर्ण

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa

सीज़न 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com पर आधिकारिक रिज़ल्ट देखें

रनिंग बनाम वर्कआउट

Running49:56 (59%)

Stations26:57 (32%)

Roxzone7:06 (8%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता6:14/km+13.8%17.8%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:02	92
Running 2	5:41	-
Sled Push	1:47	141
Running 3	6:25	-
Sled Pull	3:14	72
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	3:25	233
Running 5	7:18	-
Rowing	4:43	197
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	1:37	143
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	3:36	186
Running 8	7:03	-
Wall Balls	4:33	271
Running Total	49:56	304
Roxzone Total	7:06	321