Anton Verhoog & Darren Berman का HYROX रेस एनालिसिस - Johannesburg 01:16:52 | HyCoach

Anton Verhoog & Darren Berman का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX JOHANNESBURG — 30 मई 2026

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

·

कुल समय: 01:16:52
रैंकिंग: #45
एजी रैंकिंग: #9
श्रेणी: DOUBLES · PRO

Anton Verhoog

Darren Berman

HYROX HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

30-31मई20262

पूर्ण

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

सीज़न 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com पर आधिकारिक रिज़ल्ट देखें

रनिंग बनाम वर्कआउट

Running40:10 (52%)

Stations30:44 (40%)

Roxzone6:00 (8%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता5:01/km+17.9%12.9%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	3:27	-
SkiErg	3:59	38
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:31	55
Running 3	5:17	-
Sled Pull	5:25	80
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	3:32	73
Running 5	5:18	-
Rowing	4:13	31
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:45	53
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	4:32	82
Running 8	5:36	-
Wall Balls	4:47	69
Running Total	40:10	30
Roxzone Total	6:00	35