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हाइब्रिड एथलीट तैयार करना

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Lisa Ellenberger & Sarah Linh Pham का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX FRANKFURT — 12 दिसंबर 2025

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Lisa Ellenberger · Sarah Linh Pham

कुल समय
01:33:53
रैंकिंग
#1048
एजी रैंकिंग
#274
श्रेणी
DOUBLES · OPEN
GER flag
LE

Lisa Ellenberger

GER flag
SP

Sarah Linh Pham

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany
12-14दिस॰20253
पूर्ण
8,100

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany
सीज़न 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.com पर आधिकारिक रिज़ल्ट देखें

रनिंग बनाम वर्कआउट

Running54:26 (58%)
Stations31:46 (34%)
Roxzone7:45 (8%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता6:48/km+3.2%6.6%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंटसमयरैंक
Running 15:43-
SkiErg4:531016
Running 26:45-
Sled Push2:14807
Running 36:45-
Sled Pull4:551207
Running 46:53-
Burpee Broad Jump4:14841
Running 57:17-
Rowing5:03655
Running 66:59-
Farmers Carry1:581113
Running 76:58-
Sandbag Lunges3:34728
Running 87:09-
Wall Balls4:551184
Running Total54:261244
Roxzone Total7:45697