Dean Ryan का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX MANCHESTER — 21 जनवरी 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

कुल समय: 01:52:50
रैंकिंग: #2313
एजी रैंकिंग: #178
श्रेणी: SOLO · OPEN

Dean Ryan

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25जन॰20265

पूर्ण

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

सीज़न 8 (2025-2026)

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रनिंग बनाम वर्कआउट

Running56:18 (50%)

Stations47:20 (42%)

Roxzone9:17 (8%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता7:02/km+21.3%16.4%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:33	1082
Running 2	6:39	-
Sled Push	2:58	1000
Running 3	7:05	-
Sled Pull	5:52	1309
Running 4	7:32	-
Burpee Broad Jump	7:28	1239
Running 5	7:52	-
Rowing	5:37	1423
Running 6	7:53	-
Farmers Carry	2:49	1283
Running 7	8:04	-
Sandbag Lunges	9:23	1417
Running 8	7:02	-
Wall Balls	8:40	1065
Running Total	56:18	1374
Roxzone Total	9:17	1282

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