Ben Jackson & Jerome Shaw का HYROX रेस एनालिसिस - Manchester 01:02:10 | HyCoach

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Ben Jackson & Jerome Shaw का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX MANCHESTER — 21 जनवरी 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · AUS

·

कुल समय: 01:02:10
रैंकिंग: #122
एजी रैंकिंग: #22
श्रेणी: DOUBLES · PRO

Ben Jackson

Jerome Shaw

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25जन॰20265

पूर्ण

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

सीज़न 8 (2025-2026)

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रनिंग बनाम वर्कआउट

Running34:34 (56%)

Stations23:42 (38%)

Roxzone4:00 (6%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता4:19/km+9.2%12.8%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	3:06	-
SkiErg	3:30	33
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:47	52
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:06	30
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	2:23	62
Running 5	4:42	-
Rowing	3:54	42
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:32	77
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	2:57	50
Running 8	3:47	-
Wall Balls	4:33	200
Running Total	34:34	111
Roxzone Total	4:00	140