Ross Nicholson & Joey Henderson का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX MANCHESTER — 21 जनवरी 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

कुल समय: 00:57:09
रैंकिंग: #32
एजी रैंकिंग: #11
श्रेणी: DOUBLES · OPEN

Ross Nicholson

Joey Henderson

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25जन॰20265

पूर्ण

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

सीज़न 8 (2025-2026)

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रनिंग बनाम वर्कआउट

Running32:38 (57%)

Stations21:16 (37%)

Roxzone3:20 (6%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता4:05/km+7.2%13.3%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	2:51	-
SkiErg	3:40	128
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:34	194
Running 3	4:23	-
Sled Pull	2:34	125
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	1:44	18
Running 5	4:29	-
Rowing	4:08	151
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:20	57
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	2:45	80
Running 8	3:35	-
Wall Balls	3:31	27
Running Total	32:38	54
Roxzone Total	3:20	32

Ross Nicholson & Joey Henderson का HYROX रेस एनालिसिस - Manchester 00:57:09 | HyCoach