Ramon Bakker & Bart Gorter का HYROX रेस एनालिसिस - Amsterdam 01:08:42 | HyCoach

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Ramon Bakker & Bart Gorter का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX Amsterdam — 11 अक्टूबर 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

कुल समय: 01:08:42
रैंकिंग: #241
एजी रैंकिंग: #114
श्रेणी: DOUBLES · OPEN

Ramon Bakker

Bart Gorter

11-13अक्टू॰20243

पूर्ण

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

सीज़न 7 (2024-2025)

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रनिंग बनाम वर्कआउट

Running41:22 (60%)

Stations22:54 (33%)

Roxzone4:31 (7%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता5:10/km+4.9%18.5%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	3:22	-
SkiErg	3:49	244
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:30	320
Running 3	4:57	-
Sled Pull	2:05	60
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:09	399
Running 5	5:27	-
Rowing	4:15	219
Running 6	7:02	-
Farmers Carry	1:20	210
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:02	286
Running 8	5:45	-
Wall Balls	3:44	294
Running Total	41:22	219
Roxzone Total	4:31	98