Fiona McDonald & Christina Grau का HYROX रेस एनालिसिस - Washington D.C. Open North American Championships 01:18:02 | HyCoach

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Fiona McDonald & Christina Grau का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29 मार्च 2025

Washington D.C. Open North American Championships, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

कुल समय: 01:18:02
रैंकिंग: #166
एजी रैंकिंग: #69
श्रेणी: DOUBLES · OPEN

Fiona McDonald

Christina Grau

29-30मार्च20252

पूर्ण

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States

सीज़न 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com पर आधिकारिक रिज़ल्ट देखें

रनिंग बनाम वर्कआउट

Running44:16 (57%)

Stations26:18 (34%)

Roxzone7:33 (10%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता5:32/km+3.8%5.1%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:21	91
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:11	38
Running 3	5:44	-
Sled Pull	4:11	476
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	3:44	327
Running 5	5:26	-
Rowing	4:50	234
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:29	46
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:06	172
Running 8	6:13	-
Wall Balls	3:26	59
Running Total	44:16	179
Roxzone Total	7:33	233