Mirko Semmler & Hendrik Strauß का HYROX रेस एनालिसिस - Hamburg 01:12:09 | HyCoach

अपने प्रदर्शन को अमर बनाइए।मेरा विज़ुअल बनाएँ

Mirko Semmler & Hendrik Strauß का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX Hamburg — 2 नवंबर 2024

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

कुल समय: 01:12:09
रैंकिंग: #268
एजी रैंकिंग: #41
श्रेणी: DOUBLES · OPEN

Mirko Semmler

Hendrik Strauß

2-3नव॰20242

पूर्ण

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

सीज़न 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com पर आधिकारिक रिज़ल्ट देखें

रनिंग बनाम वर्कआउट

Running39:44 (55%)

Stations24:53 (34%)

Roxzone7:35 (11%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता4:58/km+10.0%4.6%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	4:52	-
SkiErg	3:48	185
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:27	339
Running 3	4:45	-
Sled Pull	2:52	383
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:55	205
Running 5	4:58	-
Rowing	4:16	252
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:40	477
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:47	452
Running 8	5:27	-
Wall Balls	4:08	354
Running Total	39:44	241
Roxzone Total	7:35	401