Daan Jonker का HYROX रेस एनालिसिस - Rotterdam 01:06:18 | HyCoach

Daan Jonker का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX Rotterdam — 28 फ़रवरी 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

कुल समय: 01:06:18
रैंकिंग: #29
एजी रैंकिंग: #7
श्रेणी: SOLO · OPEN

Daan Jonker

28फ़र॰-2 मार्च20253

पूर्ण

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

सीज़न 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com पर आधिकारिक रिज़ल्ट देखें

रनिंग बनाम वर्कआउट

Running33:17 (50%)

Stations28:30 (43%)

Roxzone4:35 (7%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता4:10/km+5.9%3.2%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:08	168
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:10	123
Running 3	4:25	-
Sled Pull	4:45	539
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:37	39
Running 5	4:08	-
Rowing	4:21	107
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:34	92
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:46	97
Running 8	4:18	-
Wall Balls	4:09	66
Running Total	33:17	55
Roxzone Total	4:35	58