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Spencer Hack का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX Melbourne — 30 नवंबर 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

कुल समय: 01:38:35
रैंकिंग: #1223
एजी रैंकिंग: #261
श्रेणी: SOLO · OPEN

Spencer Hack

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30नव॰-1 दिस॰20242

पूर्ण

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

सीज़न 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com पर आधिकारिक रिज़ल्ट देखें

रनिंग बनाम वर्कआउट

Running46:46 (47%)

Stations40:36 (41%)

Roxzone11:17 (11%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता5:51/km+10.6%26.3%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	2:50	-
SkiErg	4:23	886
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:34	986
Running 3	5:57	-
Sled Pull	4:13	429
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	6:57	1115
Running 5	5:54	-
Rowing	4:41	522
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	2:56	1419
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	5:14	768
Running 8	8:56	-
Wall Balls	9:38	1391
Running Total	46:46	1257
Roxzone Total	11:17	1256

Spencer Hack का HYROX रेस एनालिसिस - Melbourne 01:38:35 | HyCoach