Jörg Gratzl का HYROX रेस एनालिसिस - Warszawa 00:59:34 | HyCoach

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Jörg Gratzl का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX Warsaw — 12 अप्रैल 2025

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · AUT

कुल समय: 00:59:34
रैंकिंग: #14
एजी रैंकिंग: #2
श्रेणी: SOLO · OPEN

Jörg Gratzl

12-13अप्रैल20252

पूर्ण

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

सीज़न 7 (2024-2025)

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रनिंग बनाम वर्कआउट

Running30:51 (52%)

Stations25:09 (42%)

Roxzone3:38 (6%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता3:52/km+2.1%10.3%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	2:57	-
SkiErg	4:22	241
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:12	185
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:24	65
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:38	2
Running 5	4:04	-
Rowing	4:30	140
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:28	43
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:07	17
Running 8	3:29	-
Wall Balls	3:28	5
Running Total	30:51	14
Roxzone Total	3:38	26